Cardio-Vélo

CARDIO-VÉLO (SPINNING)

Les énergiques, Ariane et Janick, vous invitent à venir vous entraîner dans une ambiance stimulante, festive et très professionnelle. Le cours de Cardio-Vélo est un entraînement en groupe sur des vélos stationnaires permettant d’améliorer la capacité cardiovasculaire dans une ambiance motivante et festive. Ce cours s’adresse autant aux nouveaux initiés qu’aux athlètes de plus haut niveau. Nul besoin d'être adepte de vélo pour suivre ce cours! La durée d'un cours est de 60 minutes.